В нашей школе во время большой перемены проходили конкурсы по армрестлингу, сгибанию и разгибанию рук в положении лёжа в рамках акции «Спорт против никотина и наркотиков» Армспорт (Армрестлинг) — вид спортивных единоборств. Не является Олимпийским видом спорта. Является древнейшим видом спорта, который был возрождён в 1960-е годы в США. Сгибание разгибание рук в положении лёжа (отжимания от пола) — базовое физическое упражнение, развивающее большую грудную мышцу и трицепс. Также при выполнении упражнения задействованы передние дельтовидные мышцы , локтевая мышца и плечевой пояс в целом. Очень радует, что большое количество учащихся нашей школы были участниками данной акции и с удовольствием участвовали в конкурсах, были даже победители. Неклюдов Юрий, 9 класс |